Как избавиться от комедонов

Зимняя непогода сразу же накладывают отпечаток на лицо — жирная кожа выглядит нездоровой — либо чересчур блестит, либо внезапно начинает шелушиться. В сезон морозов за порцией красоты кто-то обращается за помощью к косметическим средствам, а кто-то — заглядывает в природную кладовую. Вот несколько советов, как оставаться на высоте в любое время года.

Причины появления комедонов

Жирный блеск, закупоренные поры, и небольшие воспаления на коже — на лицо симптомы нарушения функции сальных желез и сопутствующего ему появления комедонов. Не думайте, что справиться с заболеванием под силу лишь популярным косметическим средствам и салонным процедурам. Избавиться от комедонов, хотя и не так быстро, можно простыми домашними методами. Главное — соблюдать предписания диеты и осуществлять правильный уход за кожей.

Диета и уход за кожей

Одним из самых эффективных средств в борьбе с комедонами является диета.

• Ограничьте потребление сладкой, соленой и острой пищи, а также животных жиров и других продуктов, богатых холестерином.

• Увеличьте содержание некрахмалистых овощей и фруктов в рационе.

• Немаловажно, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов группы B, C, E и D, а также микроэлементов (сера, железа и фосфор). Зимой в виду недостатка природных витаминов рекомендуется потреблять витаминно-минеральные комплексы.

Выраженный эффект при лечении заболевания наступает при сочетании диеты и правильного ухода.

• Важно осуществлять процедуры, направленные на обезжиривание кожи и улучшение выделения кожного сала.

• В период зимних холодов лицо следует умывать теплой водой, крем использовать защитный. Умываться холодной водой не рекомендуется.

• Водные процедуры нужно проводить не менее чем за полчаса до выхода на улицу.

Маска от комедонов

Проводить дополнительное очищение можно с помощью маски, приготовленной по следующему рецепту. 1 столовую ложку пены для бритья, чайную ложку соли, несколько капель перекиси водорода и лимонного сока тщательно размешайте. Полученную массу легкими движениями нанесите на чистую кожу лица. Через пару минут маску можно смыть теплой водой, лицо протереть тоником и нанести увлажняющий крем. Такую процедуру рекомендуется делать не чаще, чем 1 раз в неделю.

Вот такие нехитрые советы, а пожелание одно — ухаживайте за собой и будьте прекрасны!